Canalblog Tous les blogs Top blogs Famille & Enfants
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Bigmammy en ligne
Bigmammy en ligne
Bigmammy en ligne

Journal de bord d'une grand-mère grande lectrice et avide de continuer à apprendre, de ses trois filles et de ses 6 petits-enfants.
Voir le profil de Bigmammy sur le portail Canalblog

Newsletter
Archives
Derniers commentaires
17 août 2026

Filets de poulet aux oignons et piment d’Espelette

 

Pour accompagner ces deux filets de volaille bien épongés et découpés en gros dés, j’ai utilisé trois oignons blonds moyens et une grosse échalote allongée.

Tailler les oignons et l’échalote en rondelles fines. Les faire tomber dans une sauteuse avec huile neutre et noix de beurre. Attendre qu’ils deviennent transparents.

Ajouter les morceaux de poulet et les faire blondir avec les oignons. Saupoudrer avec le piment d‘Espelette : une pointe de couteau suffit.

 

 

Quand le poulet est revenu sur toutes ses faces, mouiller avec un verre (10 cl) de vin blanc sec – ou de rosé - et le même volume d’eau. Laisser reprendre l’ébullition puis rajouter une cuillerée à café de moutarde forte puis 10 cl de crème fraîche entière liquide.

Bien mélanger et couvrir. Laisser mijoter à petit feu environ 30 minutes. Inutile de saler, le piment relève suffisamment le plat.

A servir avec du riz nature.

Commentaires
J
Sympathique cette recette. Agréable journée
Répondre
L
Le piment d'Espelette est le petit détail indispensable qui fait tout
Répondre
R
Miam merci pour cette variante <br /> ça tombe bien j'aime bien le poulet <br /> Rose
Répondre
L
Je vais immédiatement tester cette recette qui me semble délicieuse.<br /> Merci et bonne journée.
Répondre
Pages
Visiteurs
Hier 668
Depuis la création 7 982 336